冲奶粉用开水还是用温水

2023-08-20 14:09

冲奶粉最好用温水。冲奶粉不仅要考虑用什么水，还要考虑什么温度最好，因为这会直接影响到奶粉的营养。不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。假如水温过高，一是会使奶粉结块，无法充沛消融;二是会使奶粉中的乳清卵白发生凝块，影响消化接收。别的，某些对热不不变的维生素、免疫活性物质(如含 双歧杆菌)等很轻易因而遭到毁坏，养分价值“大打扣头”。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的消融和宝宝的消化接收。凡间婴儿奶粉都有冲调仿单，建 议家长在为宝宝冲奶粉之前细心阅读，准确把握水温。冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以觉得温热而不烫手为宜。或许也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水夹杂，然后放入过量奶粉摇匀。留意摇时不要太用力，不然能够发生气泡，惹起胀气。假如奶没有喝完，切忌重复煮沸，以免养分物质损掉，可用温水或温奶器温热。冲奶粉最好选用烧开过的自来水，不要用矿泉水。由于矿泉水含矿物质较多且成分复杂，婴儿肠胃消化功用及肾脏功用发育还不健全，轻易添加肾脏担负。别的， 也不能用米汤冲奶粉，由于米汤中有一种脂肪氧化酶，会毁坏奶粉中的脂溶性维生素A，不单不能使二者的养分加倍，还会影响孩子的发展发育。